夏 夏バテにうなぎはなぜ?3つの意外な説を紹介!
うなぎがなぜ土用の丑の日の食材とされるのかの背景から、夏バテ防止以外の健康効果、うなぎの栄養を最大限引き出す調理法、さらには栄養補給に効果的な食べ合わせや選び方まで、深く理解することができます。
夏
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